プライベート
2024.03.25
もしかして脳疲労！？
【休息の必要性】
つい先日のこと。
お客様から
「あれ！？飛香さん痩せた？？」
友達からは
「疲れてる？」
そんなことが立て続けにありました
自分では気づかなかったけど
どうやら隠し切れない疲労感が
溢れ出したようで…
たしかに
ここ最近ちょっといつもと違うかな？と
違和感を感じてました
これをすべて更年期のせいと
決めつけてきたけど
もしかしたら
そうでもないのかも
お客様が帰り際に
「飛香さんお願いだから早めに病院行って！」と。
その言葉に鳥肌が立った
自分が思ってる以上に
どこかがおかしいようで…
ということで
今年の健康診断を
早めに予約しよう
それから
ちゃんと休憩しよう
この何年間
毎日朝から寝るまで
隙あらばスマホやPCを触り
常に何かを考え
じっとしている隙も無く
動き回ってきたからね
しばし
脳ミソとカラダが回復するまで
休息を取ることにします
